Peter Cubasch, MSc
Mag. Mag. Dr. Markus Böckle, MSc

Über Idiopraxie: Eine tiefere Exploration

Die Entstehungsgeschichte

Die Idiopraxie wurzelt in der zunehmenden Erkenntnis der untrennbaren Verbindung von Körper und Geist und zeichnet sich durch ihre leibtherapeutischen Interventionen aus, die in den letzten Jahren stärker in den Fokus der Psychotherapie gerückt sind. Als eine Form der Embodiment-Psychotherapie verbindet sie bewusstes Selbstberühren mit einer Förderung der Selbstregulation und Selbstwahrnehmung. Unsere Gründer, Markus Böckle und Peter Cubasch, beide tief verwurzelt in ihrer praktischen und wissenschaftlichen Arbeit, bieten mit der Idiopraxie® einen neuartigen Ansatz zur Verbesserung der Integration von Körper und Geist.

Wissenschaftliche Grundlagen

Die wissenschaftlichen Grundlagen der Idiopraxie® basieren auf den Erkenntnissen der taktilen und haptischen Forschung sowie auf körperpsychotherapeutischen Ansätzen. Die Methode legt besonderen Wert auf das Hier und Jetzt und die unmittelbare körperliche Erfahrung, angelehnt an klientenzentrierte und gestalttherapeutische Prinzipien. Die körperliche Selbstwahrnehmung ist das Herzstück der Idiopraxie® und spielt eine zentrale Rolle in der psychotherapeutischen Praxis.

Selbst- versus Fremdberührung

Die Unterscheidung zwischen Selbst- und Fremdberührung ist wesentlich für die Praxis der Idiopraxie®. Während beide Formen der Berührung ähnliche sensorische Reize aktivieren, unterscheiden sie sich in ihrer Verarbeitung und Wirkung auf unser Gehirn und unser Wohlbefinden. Selbstberührung ermöglicht es uns, Ort, Zeitpunkt und Intensität der Berührung zu kontrollieren, was wiederum eine erhöhte Aktivierung sensorischer und motorischer Hirnregionen bewirkt und das Selbstwirksamkeitsempfinden stärkt. Im Gegensatz dazu kann Fremdberührung, wie bei einer professionellen Massage, nicht in gleichem Maße kontrolliert werden und aktiviert Hirnregionen, die mit sozialer Interaktion, Empathie und Belohnung verbunden sind.

Unsere Philosophie

Idiopraxie® betrachtet den Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit. Es ist unser Ziel, dass Menschen durch bewusste Selbstberührung ihre körperliche Präsenz wahrnehmen, Empfindungen interpretieren und auf dieser Grundlage Handlungen ausführen, um einen Zugang zu tief liegenden Emotionen und unbewussten Prozessen zu finden. Durch diese Methode fördern wir einen offenen Dialog zwischen dem bewussten und dem unbewussten Selbst, verbessern Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl und unterstützen ein glücklicheres Leben.

Entdecken Sie mit uns diese innovative und vielversprechende Methode, die bereits bestehende Therapieansätze bereichert und neue Impulse für die körperbasierte Psychotherapie liefert. Wir laden Therapeutinnen und Therapeuten sowie Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler herzlich ein, die Idiopraxie® in ihre Arbeit zu integrieren, ihre Effekte zu erforschen und mit uns Erfahrungen auszutauschen.